אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה טראומה ✔OCD, הפרעה טורדנית כפייתית, מפחד לפגוע באחרים, פוסט טראומה מהילדות, מחשבה טורדנית, הפרעה נפשית, התנהגות כפייתית, פוסט טראומה קשה, הפרעה...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






ייעוץ + טיפול גם בנושאים:
הפרעות נפשיות, הפרעות אישיות, מחלות נפש, מחלות נפשיות, סכיזופרניה, פיצול אישיות, הפרעת אישיות, הפרעה נפשית, מחלת נפש, טראומה, הפרעות אישיות, ייעוץ אישי, אימון עסקי, מטפל אישי, יועץ אישי, מאמן עסקי, הפרעת התנהגות, מאמן אישי, טיפול אישי, הדרכה אישית, מדריך אישי, הפרעה נפשית, הפרעות נפשיות, הפרעות התנהגות, הפרעת אישיות, אימון אישי, סכיזופרניה, מחלות נפש,
☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
OCD, הפרעה טורדנית כפייתית, מפחד לפגוע באחרים, פוסט טראומה מהילדות, מחשבה טורדנית, הפרעה נפשית, התנהגות כפייתית, פוסט טראומה קשה, הפרעה אובססיבית קומפולסיבית, טורדנות כפייתית
מהי ההפרעה הטורדנית כפייתית (OCD) ואיך ניתן להתמודד איתה?

ההפרעה הטורדנית כפייתית (OCD) היא מצב שבו מחשבות טורדניות חוזרות על עצמן, המובילות לפעולות כפייתיות שנעשות כדי להקל על החרדה. אחת הדוגמאות המובאות בהרצאה מתארת אדם שמוציא פחית שתייה מהמקרר, ומניח את ידו בטעות על פחית נוספת. המחשבה שמטרידה אותו היא כי הוא גרם נזק לפחית השנייה ושהוא חייב לקנות אותה. המחשבה הזו חוזרת ומטרידה אותו שוב ושוב, עד שהוא כמעט מרגיש חובה לקנות את הפחית השנייה, למרות שלא באמת עשה שום נזק.

כיצד להתמודד עם המחשבות הטורדניות?

הגישה כדי להתמודד עם המחשבות הטורדניות היא להתחיל להבין את מה שמוביל לתחושת הנזק או הפחד. בהרצאה, נעשה חיפוש אחר שורש המחשבות, כלומר, להבין למה המחשבה שמישהו ייפגע מפריעה כל כך לאדם. אחד הדרכים להסביר זאת היא לבחון האם יש דפוסי חשיבה שנעשים אוטומטיים, כמו פחד לפגוע באחרים, שעולים בעקבות כל פעולה שנעשית. המטרה היא לשחרר את האדם מהמחשבות האובססיביות וללמד אותו לא לפחד מהן.

האם המחשבה אכן גורמת לנזק?

אליעד מסביר שמבצע החקירה צריך לשאול את האדם האם באמת עשה נזק או האם הוא רק חושש שזה קרה. בשיחה שערכתה בה, ישנה חקירה של נושא הנזק - האם נגעו בפחית השנייה, האם יש לכך באמת השלכות כלכליות או מוסריות, והאם יש מקום להרגיש רע בעקבות פעולתו, גם אם הוא לא עשה שום נזק בפועל. לדוגמה, אם האדם חושש שהפחית השנייה תיפגע כי נגע בה בטעות, השאלה שנשאלת היא למה זה מפריע לו. השאלה מתמקדת בתהליך שבו הוא מאמין שנעשית עבירה מוסרית או פיזית, ומנסים להוציא אותו מהסרט הזה.

מהו הפתרון להתמודדות עם OCD?

הפתרון יכול לכלול עבודה על חקירת מחשבותיו של האדם, על מנת לשאול את השאלות הנכונות ולבדוק את ההנחות שנעשו לגביהן. במקרים של OCD, החקירה מתמקדת בהבנת הסיבה לדאגה, כמו במקרים שבהם אדם מונע לפעול מתוך פחד לפגוע באחרים. הסיבה לכך היא שהפחד והחשש לא מבוססים על מציאות, אלא על תהליכים נפשיים שנעשים באוטומט. במהלך החקירה, יש להטיל ספק במחשבות ולשאול את האדם: "האם באמת עשית נזק?" "אם כן, מה יקרה?" המטרה היא להביא את האדם למצב שבו הוא לא יחשוש ממעשים שאין להם השפעה אמיתית.

מהן הסיבות הנפשות שמניעות את המחשבות הטורדניות?

חלק מהשאלות שהועלו בהרצאה...
👈 הספר "להיות אלוהים"    (2 חלקים, 336 פרקים - 656 עמ')
👈 400 ש"ח בלבד!    ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: מהי תכלית ומשמעות החיים? למה העולם קיים? האם הכל אפשרי? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה יש רע וסבל בעולם? מי ברא את אלוהים? איך להיות הכי חכם בעולם? בשביל מה לחיות? האם יש בחירה חופשית? האם אפשר לדעת הכל? מה יש מעבר לזמן ולמקום? מה המשמעות של החיים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש או אין אלוהים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש אמת מוחלטת? האם לדומם יש תודעה? האם באמת הכל לטובה? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך להנות בחיים? אולי אנחנו במטריקס? האם יש משמעות לחיים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה לא להתאבד? איך להיות מאושר? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
שעמום יוצר הפרעות אישיות טראומה קשה לטפל בשיגעון ניתוק מהמציאות לעצור התפרצות הפרעה נפשית מבוא לטיפול בהפרעות התנהגות איך לטפל בטראומה? הפרעות אפקטיביות מבוא לטיפול בהפרעה נפשית הפרעות קשורות לשימוש בסמים מתפתחת סכיזופרניה כמו כדור שלג טראומת בגידה איזון רגשי ללא כדורים סכיזופרן הפרעה נפשית בעקבות לימוד ברסלב הפרעות נפש אצל ילדים עודף שכל יוצר מחלות נפש שעמום וסכיזופרניה טעויות בטיפול בקולות לרפא מחלת נפש אליעד כהן משוגע הדחקה בגלל ייאוש מחשבות שווא פארנואידיות לטפל בפרנויה הפרעות חרדה הפרעת התנהגות של ילדים סכיזופרניה ודיכאון איך נוצרות מחלות נפשיות? בעל הפרעת אישיות גבולית לחיות עם מאניה דיפרסיה תסמונת אספרגר כדורים נוגדי דיכאון לטפל במשוגע מהן דרכי הטיפול באוטיזם? האם יש לי מחלת נפש? הפרעה סכיזו אפקטיבית הפרעת זהות עצמית להפסיק כדורים נוגדי חרדה ודיכאון הפרעת קשב וריכוז אצל ילדים איך להיגמל מכדורים נוגדי דיכאון? מחלות נפש פסיכוטיות התמודדות עם ocd אבחון מחלות נפש קשות מאניה דיפרסיה היא תורשתית ocd מתקדם לרפא כל הפרעה נפשית הפרעת אישיות בגלל אמונות מיסטיות הפרעות דה פרסונליזציה איך מוגדרות מחלות נפש? אבחון הפרעת אישיות איך לא לפתח מחלת נפש? מנגנוני הדחקה סוגים של הפרעות להפוך משוגע לגאון pdd אספרגר איך ניתן לפתור כל הפרעה נפשית? מחליף אישיות הפרעת אישיות קלינית איך עובד מוח של משוגעים? הדחקה בגלל בושה הפרעות נפשיות כתוצאה אישיות גבולית בזוגיות הפרעה אובססיבית מחלות נפש במשפחה אוטיזם על הספקטרום הפרעת אישיות גבולית סובל מטראומה הפרעות נפשיות ולימוד תורה תחושת ניתוק רגשי תהליך טיפול בסכיזופרן סמים פסיכיאטריים שיטות לטיפול בהפרעה נפשית לחשוב כמו סכיזופרן מאפייני אישיות גבוליים אצל בני זוג הפרעות קליניות זיכרון של טראומה הפרעת התנהגות אצל ילדים חבר סובל מהפרעה נפשית לשכנע משוגע איך נוצר פיצול אישיות? להיות יותר חכם ממשוגע איזה מחלות נפש יש? סובל ממחשבות שווא אוטיזם קשה סכיזופרניה ושעמום טיפול בהפרעות סומטופורמיות להתרפא ממחלת נפש בלי טיפול כדורים אישיות המטפל אשפוז פסיכיאטרי עוזר להתמודד עם אוטיזם ופיגור שכלי אישיות קורבנית תיאור מקרה של סכיזופרניה איך לרפא סכיזופרניה? ptsd פרנויה קשה סכיזופרניה וגנטיקה pdd קל לרפא מחלות נפש חכם הופך למשוגע עוד נושאים ...
האתר Disorder.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא הפרעת אישיות, הפרעות נפשיות, מחלת נפש בתחום טראומה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר Disorder.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.2207 שניות - עכשיו 23_09_2026 השעה 05:51:32 - wesi29