אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






ייעוץ + טיפול גם בנושאים:
הפרעות נפשיות, הפרעות אישיות, מחלות נפש, מחלות נפשיות, סכיזופרניה, פיצול אישיות, הפרעת אישיות, הפרעה נפשית, מחלת נפש, האם אני משוגע?, אימון אישי, מאמן עסקי, טיפול אישי, מטפל אישי, מאמן אישי, הפרעת התנהגות, הדרכה אישית, סכיזופרניה, הפרעות נפשיות, מחלות נפש, הפרעת אישיות, מדריך אישי, ייעוץ אישי, אימון עסקי, יועץ אישי, הפרעות התנהגות, הפרעות אישיות, הפרעה נפשית,
☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
איך לרפא סכיזופרניה? איך להפוך משוגע לחכם? איך לרפא מחלות נפש? איך לשכנע משוגעים? איך לשכנע אנשים? איך להשפיע על אנשים? איך לגרום למישהו להסכים איתך? איך להתמודד עם חולי נפש? איך לטפל בהפרעת אישיות? אולי אני משוגע? אולי הוא צודק?
איך לרפא סכיזופרניה? איך להפוך משוגע לחכם? איך לרפא מחלות נפש? איך לשכנע משוגעים? איך לשכנע אנשים? איך להשפיע על אנשים? איך לגרום למישהו להסכים איתך? איך להתמודד עם חולי נפש? איך לטפל בהפרעת אישיות? אולי אני משוגע? אולי הוא צודק?
איך לרפא סכיזופרניה? איך להפוך משוגע לחכם? איך לרפא מחלות נפש? איך לשכנע משוגעים? איך לשכנע אנשים? איך להשפיע על אנשים? איך לגרום למישהו להסכים איתך? איך להתמודד עם חולי נפש? איך לטפל בהפרעת אישיות? אולי אני משוגע? אולי הוא צודק? איך לרפא סכיזופרניה...היעילה ביותר, לפי אליעד כהן, היא בירור משותף של האמת. השיטה מבוססת על ההבנה העמוקה שתמיד קיימת האפשרות שהמטופל צודק והמטפל טועה, או ששניהם טועים, ולכן אין לבוא בגישה של עליונות אלא מתוך רצון אמיתי וכנה לברר את האמת ביחד. מדוע לא כדאי לנסות לשכנע את המטופל שהוא טועה? כאשר אדם סכיזופרן אומר, לדוגמה, שעוקבים אחריו, הגישה הנפוצה והלא נכונה היא להגיד לו: אתה טועה, אף אחד לא עוקב אחריך. גישה זו לא יעילה כי היא מיד סוגרת את האדם וגורמת לו להתבצר עוד יותר בעמדתו. לפי ההסבר, ככל שמנסים לשכנע אדם שהוא טועה...
פחד ממחלות נפש, פחד להשתגע, פחד להיות חולה נפש, פחד מהפרעת אישיות, אולי אני סכיזופרן? אולי אני פרנואיד? אולי אני חולה נפש? אולי יש לי הפרעת אישיות? אולי יש לי מחלת נפש? אולי אני משוגע? פחד לאבד שליטה, נטייה גנטית למחלות נפש
פחד ממחלות נפש, פחד להשתגע, פחד להיות חולה נפש, פחד מהפרעת אישיות, אולי אני סכיזופרן? אולי אני פרנואיד? אולי אני חולה נפש? אולי יש לי הפרעת אישיות? אולי יש לי מחלת נפש? אולי אני משוגע? פחד לאבד שליטה, נטייה גנטית למחלות נפש
פחד ממחלות נפש, פחד להשתגע, פחד להיות חולה נפש, פחד מהפרעת אישיות, אולי אני סכיזופרן? אולי אני פרנואיד? אולי אני חולה נפש? אולי יש לי הפרעת אישיות? אולי יש לי מחלת נפש? אולי אני משוגע? פחד לאבד שליטה, נטייה גנטית למחלות נפש מהו פחד ממחלות נפש וכיצד הוא...נפש קשור לעתיד או להווה? יש שני סוגים עיקריים של פחדים כאשר מדובר במחלות נפש: 1. פחד מכך שאתה כבר חולה נפש. 2. פחד מכך שתהפוך לחולה נפש בעתיד (כמו פחד מלקבל סכיזופרניה או מחלת נפש אחרת). הבעיה המרכזית היא חוסר הבנת המנגנונים שמובילים להיווצרות מחלות נפש. אנשים עלולים לחשוב שמחלות נפש הן תוצאה של תאונות אקראיות, כמו תאונת דרכים, ולכן הם פוחדים שמא יקרה להם משהו בלתי נשלט. מהם הגורמים למחלת נפש ואיך ניתן למנוע אותה? כאשר אדם רואה אדם עם מחלת נפש כמו סכיזופרניה, הוא עשוי לחשוב על הסיבות האפשריות לכך...
פאראפיליות, שנאה עצמית, סטיות מיניות, סטיות מוזרות, האשמה עצמית, למה אני חולה נפש? למה אני חולה מין? למה אני סוטה מין? למה אני אובססיבי? למה אני מכור? איך לא להאשים את עצמי? למה אני פסיכופט? פדופיליה, הפרעות מיניות, פאראפיליה
פאראפיליות, שנאה עצמית, סטיות מיניות, סטיות מוזרות, האשמה עצמית, למה אני חולה נפש? למה אני חולה מין? למה אני סוטה מין? למה אני אובססיבי? למה אני מכור? איך לא להאשים את עצמי? למה אני פסיכופט? פדופיליה, הפרעות מיניות, פאראפיליה
פאראפיליות, שנאה עצמית, סטיות מיניות, סטיות מוזרות, האשמה עצמית, למה אני חולה נפש? למה אני חולה מין? למה אני סוטה מין? למה אני אובססיבי? למה אני מכור? איך לא להאשים את עצמי? למה אני פסיכופט? פדופיליה, הפרעות מיניות, פאראפיליה איך להפסיק להאשים את עצמי...כיצד אפשר לא להאשים את עצמך ולא לשנוא את עצמך כאשר יש לך סטיות מיניות, הפרעות נפשיות, התמכרויות לא הגיוניות, או אובססיות מוזרות. אנשים רבים מרגישים רע מאוד עם עצמם כאשר הם מגלים שיש להם התנהגויות שנחשבות לבלתי נורמליות או לא מקובלות בחברה. הסיבה להאשמה עצמית היא בדרך כלל שהאדם חושב לעצמו שהוא דפוק, פסיכופט, חולה נפש, סוטה, ושואל את עצמו מדוע הוא מתנהג כך. אליעד כהן מסביר שהדרך לא להאשים את עצמך היא לדון את עצמך לכף זכות ולהבין לעומק מה הסיבה האמיתית והעמוקה שיש לך את אותה סטייה או התמכרות מוזרה...
גנטיקה והפרעות נפשיות, הפרעות נפשיות גנטיות, עד כמה הגנטיקה משפיעה נפשית? לשנות את הגנטיקה, גמילה מכדורים פסיכיאטרים, פסיכיאטריה, נטיות גנטיות, להזיז את השמש, תרופות פסיכיאטריות, האם יש בחירה חופשית?
גנטיקה והפרעות נפשיות, הפרעות נפשיות גנטיות, עד כמה הגנטיקה משפיעה נפשית? לשנות את הגנטיקה, גמילה מכדורים פסיכיאטרים, פסיכיאטריה, נטיות גנטיות, להזיז את השמש, תרופות פסיכיאטריות, האם יש בחירה חופשית?
גנטיקה והפרעות נפשיות, הפרעות נפשיות גנטיות, עד כמה הגנטיקה משפיעה נפשית? לשנות את הגנטיקה, גמילה מכדורים פסיכיאטרים, פסיכיאטריה, נטיות גנטיות, להזיז את השמש, תרופות פסיכיאטריות, האם יש בחירה חופשית? האם יש קשר בין גנטיקה להפרעות נפשיות? הרצאה של אליעד...אותו שאלה? אליעד: לא אתה יכול לשאול אותי שאלה. ש: לא אני רק שואל למה הוא מחפש להאמין ולא מחפש לבדוק כי הוא אומר במה להאמין בזה או בזה. אליעד: בוא אני אענה לך מסיבה פשוטה כי לבדוק יש לזה עלות לבדוק יש לזה עלות זאת התשובה. ש: לא את זה אני גם יכול להבין. אליעד: זה קשה. ש: כי כך אנחנו רגילים פה זה כל הזמן לבדוק זה בדיוק ההפך מלהאמין. אליעד: הוא מעדיף שאני אחסוך לו הוא אומר תקשיב אין לי עכשיו כוח עכשיו אני צריך לבדוק וזה עזוב תן לי איזה משהו שישכנע אותי שאני לא צריך לבדוק יחסוך לי לבדוק. ש: לא זה המצב...
דיכאון מהדיכאון ללא סיבה, איך לצאת מדיכאון קליני קשה במצב של אשפוז פסיכיאטרי? איך לטפל באשפוז בגלל דיכאון עמוק שנובע מכך שהבן אדם בדיכאון מעצם זה שהוא בדיכאון? מהן השיטות ליציאה מדיכאון גנטי? גנטיקה של דיכאון
דיכאון מהדיכאון ללא סיבה, איך לצאת מדיכאון קליני קשה במצב של אשפוז פסיכיאטרי? איך לטפל באשפוז בגלל דיכאון עמוק שנובע מכך שהבן אדם בדיכאון מעצם זה שהוא בדיכאון? מהן השיטות ליציאה מדיכאון גנטי? גנטיקה של דיכאון
דיכאון מהדיכאון ללא סיבה, איך לצאת מדיכאון קליני קשה במצב של אשפוז פסיכיאטרי? איך לטפל באשפוז בגלל דיכאון עמוק שנובע מכך שהבן אדם בדיכאון מעצם זה שהוא בדיכאון? מהן השיטות ליציאה מדיכאון גנטי? גנטיקה של דיכאון מהם הגורמים לדיכאון ואיך ניתן לצאת ממנו?...לחלוטין שזה כמובן בסוף יהיה אותו דבר אבל צריך לעשות משהו אחר לחלוטין מה שצריך לעשות זה קודם כל לא לנסות להוציא אותו מהדיכאון אנחנו צריכים לעשות משהו אחר אנחנו צריכים להציב מטרה שהיא לא לצאת מהדיכאון מטרה כלשהי לדוגמה מטרה לשטוף את הבית מטרה לטייל עם הכלב מטרה כלשהי מטרה כלשהי לצאת לעשות משהו אוקי ואנחנו צריכים להתאמץ להשיג את המטרה הזאת ובאופן אוטומטי כשנעשה את זה הוא יצא מהדיכאון באופן אוטומטי. ש: למה? אליעד: נסביר לך למה. ש: ואם הוא יגיד לך אני לא יכול לשטוף את הבית. אליעד: אז אנחנו נעזור לו להראות...
איך לטפל בהפרעות נפשיות? טיפול רגשי במחלות נפש קשות, תרופה לבעיות נפשיות, טיפול בסכיזופרניה, פסיכיאטריה, תרופות פסיכיאטריות, חכם יותר ממשוגעים, איך לטפל בחולי נפש? טיפול בפרנויות קשות, טיפול במחשבות שווא, טיפול בהפרעת דה פר
איך לטפל בהפרעות נפשיות? טיפול רגשי במחלות נפש קשות, תרופה לבעיות נפשיות, טיפול בסכיזופרניה, פסיכיאטריה, תרופות פסיכיאטריות, חכם יותר ממשוגעים, איך לטפל בחולי נפש? טיפול בפרנויות קשות, טיפול במחשבות שווא, טיפול בהפרעת דה פר
...בגלל שזה עושה לו טוב. עכשיו שימו לב גם המשוגע הכי גדול בעולם לא יכול לדמיין דבר לא הגיוני זאת אומרת לא תמצא משוגע בעולם שאומר רודפים אחרי זאבים ולא רודפים אחרי זאבים באותו רגע כי זה לא הגיוני אין אפשרות לחשוב כזה דבר אבל כל המשוגעים בעולם כל הפרעה נפשית שיש להם מכל מן וסוג שהוא הם חושבים אך ורק על דברים שיכולים להיות תיאורטית הגיוניים זאת אומרת דברים שניתן לדמיין אותם, משוגע לא יכול לפחד מדבר שאין אפשרות לדמיין אותו משוגע יכול לפחד רק מדבר שיש אפשרות לדמיין אותו. עכשיו כאשר משוגע אומר לך אני שושו...
טיפול בהפרעות נפשיות קשות באמצעות התחברות לנקודת האמת של ההפרעה הנפשית, מהי נקודת האמת של מחלת הנפש? מהו השכל של ההפרעה הנפשית? איך לטפל בסכיזופרניה פרנואידית? איך עובד מוח של משוגעים?
טיפול בהפרעות נפשיות קשות באמצעות התחברות לנקודת האמת של ההפרעה הנפשית, מהי נקודת האמת של מחלת הנפש? מהו השכל של ההפרעה הנפשית? איך לטפל בסכיזופרניה פרנואידית? איך עובד מוח של משוגעים?
...מדוע סביר שהרצפה לא תיפול. אליעד מציע ללמד אותו דרך הסקת מסקנות פשוטות: אם הלכתי על רצפות דומות בעבר והן לא נפלו, סביר שגם הרצפה הזאת לא תיפול. למרות שלא ניתן להיות בטוחים בכך ב - 100%, ההסתברות כל כך נמוכה שאינה מצדיקה פחד ממשי. מהו ההבדל בין אפשרות לבין הסתברות בטיפול בפחדים לא הגיוניים? נקודה מרכזית נוספת בהרצאתו של אליעד היא ההבחנה בין אפשרות להסתברות. כל דבר יכול להתרחש באופן תאורטי, אך בפועל ההסתברות נמוכה עד אפסית. בטיפול בהפרעות נפשיות יש ללמד את האדם לחשוב בשני רבדים אלו, ולהסביר לו שהעובדה...
בושה עצמית, איך לא להתבייש בעצמך? גיהנום הוא צער הבושה, איך לקבל את מי שאתה בלי תנאים? איך לא להתבייש בעצמך בשום דבר? איך לא להתגאות? איך לקבל את עצמך? איך לא להתבייש במי שאתה? סטיות, הפרעות נפשיות, הפרעות חברתיות
בושה עצמית, איך לא להתבייש בעצמך? גיהנום הוא צער הבושה, איך לקבל את מי שאתה בלי תנאים? איך לא להתבייש בעצמך בשום דבר? איך לא להתגאות? איך לקבל את עצמך? איך לא להתבייש במי שאתה? סטיות, הפרעות נפשיות, הפרעות חברתיות
...מהי המשמעות של המשפט אל תדון את חברך עד שתגיע למקומו? אליעד מתייחס למשפט של רבי נחמן מברסלב, ומסביר שמשמעותו עמוקה מאוד - מקומו של עולם הוא אלוהים, כלומר, המציאות עצמה. כדי להפסיק לשפוט את עצמך או אחרים, אתה צריך להגיע להבנה מוחלטת של המציאות, לראות שכל דבר שקורה הוא בלתי נמנע. כך תוכל לסלוח לעצמך ולקבל את עצמך באופן מלא, ללא תנאים. כיצד תפיסת האשמה והגאווה משפיעה על הבושה? אליעד כהן מסביר שתפיסת האשמה והגאווה קשורות זו בזו. כאשר האדם מתגאה בדברים שהוא מאמין שהוא עושה מרצונו, הוא גם נוטה להאשים...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על האם אני משוגע?
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי - הספר על: האם אני משוגע?, איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם עצבות? דיכאון? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? כעס ועצבים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם אכזבות ועוד...

הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: האם אני משוגע?, איך להיגמל מהימורים? איך למצוא זוגיות? איך לעשות יותר כסף? איך להיות מאושר ושמח? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לנהל את הזמן? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך ליצור אהבה? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לא להישחק בעבודה? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להעביר ביקורת בונה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להצליח בזוגיות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להתמודד עם גירושין? איך לשתול מחשבות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לשנות תכונות אופי? איך לחנך ילדים? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לפרש חלומות? איך להאמין בעצמך? איך לקבל החלטות? איך להעריך את עצמך? איך להצליח בראיון עבודה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לשפר את הזיכרון? איך לפתח חשיבה יצירתית ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: למה לא להתאבד? האם יש אמת מוחלטת? מה המשמעות של החיים? האם המציאות היא טובה או רעה? איך להנות בחיים? למה יש רע וסבל בעולם? האם באמת הכל לטובה? איך להיות מאושר? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? אולי אנחנו במטריקס? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש או אין אלוהים? האם יש בחירה חופשית? איך להיות הכי חכם בעולם? האם לדומם יש תודעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם הכל אפשרי? האם אפשר לדעת הכל? האם יש משמעות לחיים? מי ברא את אלוהים? למה יש רע בעולם? למה העולם קיים? בשביל מה לחיות ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
שיטות לטיפול במחלות נפש ניתוק רגשי ocd אצל ילדים disorder תסמונת לעזור לסכיזופרן חרד משיגעון מטפלים בסכיזופרניה גורמים ל ocd טיפול בהפרעות אכילה חוויה טראומטית הפרעה טורדנית של ילדים איזה סוגים של מחלות נפש יש? הפרעת ריבוי אישיות מצבי חירום פסיכיאטריים לרפא הפרעת אישיות גבולית לטפל בהפרעה פסיכיאטרית התמודדות עם פרנויות שיטות לטיפול בהפרעות התנהגות איך נוצרת הפרעת אישיות פרנואידית? האם אפשר להידבק בהפרעה נפשית? האם אנשים חכמים סובלים מהפרעות נפשיות? האם יש לי הפרעה נפשית? הפסקת כדורים נגד דיכאון אלוהים משוגע מתפלל לעצמו התמודדות עם הפרעה מה גורם לי ל ocd? ילדה שומעת קולות הפרעות ריכוז לרפא כל הפרעה נפשית תסמונת הגבר המוכה נפשית הדחקה של מחשבות סוטות הפרעה נפשית פרנויה ששומעים אותי תרופות לסכיזופרניה איך לרפא כל הפרעה נפשית? טראומת נידוי לגרום לסכיזופרן סיבות להתפתחות סכיזופרניה טיפול במחלות נפש אצל ילדים התמודדות עם הפרעות להיגמל מכדורים נוגדי דיכאון הפרעה נפשית של מחיקת האני האם אפשר להידבק באוטיזם? להתמודד עם אוטיזם ופיגור שכלי בעקבות טראומה טיפול בהפרעות קשב וריכוז של ילדים איך לרפא הפרעת אישיות? חברה שלי סכיזופרנית למה קשה לרפא סכיזופרניה? אישיות מאפיינים הפרעת אישיות גבולית ocd אצל דתיים מחשבות שווא של רדיפה תרופות פסיכיאטריה הפרעת ocd האם יש מחלת נפש אצל ילדים? לשמוע קולות בראש ללמוד על הפרעות אישיות הפרעות קשב וריכוז הפרעות נפשיות עוברות בתורשה טראומת אונס סכיזופרניה גנטיקה להתמודד עם מישהו ששומע קולות פרנואיד סכיזופרן למה הילד שומע קולות בראש? תסמונת סטוקהולם אליעד כהן משוגע טראומת חרם טיפול בהפרעות נפשיות קשות דוגמה טיפול במחשבות שווא הפרעה נפשית קיצונית לטפל בפרנויה תסמונת אישה מוכה אולי יש לי הפרעת אישיות? למה כדאי להבין הפרעות נפשיות? הפרעות איך אפשר להתרפא ממחלות נפשיות ללא כדורים? הפרעות נפשיות ושימוש בסמים טיפול בניתוק לטפל בהדחקה טיפול בהפרעות הסתגלות להתמודד עם ocd איך יוצאים מדה פרסונליזציה? איך נוצרות פרנויות? קורונה ופרנויה מה ההבדל בין גאון לבין משוגע? שמיעת קולות אספרגר זו מחלת נפש איך מזהים סכיזופרניה? הפרעת התנהגות של ילדים החלמה מסכיזופרניה האם אפשר להתרפא מהפרעה נפשית? מה זה ocd? טיפול במחלות נפש קשות מחלת נפש בגלל לימודי יהדות להתמודד עם הפרעות חרדה מתי הפרעה מוגדרת כהפרעה? ocd מתקדם הפרעה של שליטה עוד נושאים ...
האתר Disorder.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מחלות נפש, הפרעת אישיות, הפרעות נפשיות בנושאי האם אני משוגע - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר Disorder.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.5469 שניות - עכשיו 12_05_2026 השעה 12:32:49 - wesi29