אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






ייעוץ + טיפול גם בנושאים:
הפרעות נפשיות, הפרעות אישיות, מחלות נפש, מחלות נפשיות, סכיזופרניה, פיצול אישיות, הפרעת אישיות, הפרעה נפשית, מחלת נפש, להיות חכם יותר ממשוגע, הפרעות אישיות, מדריך אישי, הפרעת התנהגות, מאמן עסקי, אימון עסקי, יועץ אישי, מחלות נפש, ייעוץ אישי, אימון אישי, מאמן אישי, הפרעות נפשיות, סכיזופרניה, הפרעה נפשית, הפרעות התנהגות, הפרעת אישיות, טיפול אישי, מטפל אישי, הדרכה אישית,
☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
מחלות נפש וחולי נפש, חרדה חברתית בגלל מחלת נפש, מפחד שצוחקים עלי שאני חולה נפש, מרגיש רע מכך שחושבים עלי שאני חולה נפש, מהי מחלת נפש? האם אפשר להתרפא מכל מחלת נפש? טיפול במחלות נפש קשות, מניעת התאבדות
מחלות נפש וחולי נפש, חרדה חברתית בגלל מחלת נפש, מפחד שצוחקים עלי שאני חולה נפש, מרגיש רע מכך שחושבים עלי שאני חולה נפש, מהי מחלת נפש? האם אפשר להתרפא מכל מחלת נפש? טיפול במחלות נפש קשות, מניעת התאבדות
... מטופלים? אימון למטפלים, הדרכת מטפלים, הדרכה רגשית למטפלים, איך לטפל במישהו בלי להיות מושפע מהבעיה שלו? מה זה אומר להיות חכם יותר ממשוגעים? האם אתה חכם יותר ממשוגע? איך תדע אם אתה חכם? מי יכול לטפל במשוגעים? הינדיק, מדינה של עשירות, סיפורי ...
מצבי רוח משתנים, מצבי רוח קיצוניים, הפרעה דו קוטבית, מאניה דיפרסיה, מייצבי מצב רוח, מצב רוח לא יציב, מצב רוח תנודתי, מצב רוח רע ללא סיבה, מצבי רוח לא יציבים, ויסות עצמי, חוסר ויסות רגשי, הפרעה אפקטיבית, הפרעת מצב רוח, פסיכיאטריה
מצבי רוח משתנים, מצבי רוח קיצוניים, הפרעה דו קוטבית, מאניה דיפרסיה, מייצבי מצב רוח, מצב רוח לא יציב, מצב רוח תנודתי, מצב רוח רע ללא סיבה, מצבי רוח לא יציבים, ויסות עצמי, חוסר ויסות רגשי, הפרעה אפקטיבית, הפרעת מצב רוח, פסיכיאטריה
...האם זה באמת קורה או רק נדמה לי? באופן מתמיד וקבוע מביא להתקרבות לאמת. וככל שהאדם יתקרב לאמת, כך מצבי הרוח שלו יהיו יותר יציבים ופחות משתנים. מדוע התקרבות לאמת מסייעת ליציבות רגשית? הסיבה שהפתרון עובד, לפי אליעד, היא שכשאדם בוחן ללא הפסק מה באמת קורה ומהו רק פירוש אישי שלו, הוא מתכוונן לאמת, והאמת היא דבר יציב שאינו משתנה. אליעד מדגים שאם לאדם מראים אצבע אחת והוא רוצה לומר אמת, התשובה היחידה האפשרית היא אחת. אך אם ירצה לשקר או לפרש, הוא יוכל לומר מספרים רבים. האמת אחת והפרשנויות הן רבות ומגוונות...
פסיכיאטריה, סכיזופרניה, מחלות נפשיות, הפרעות נפשיות, פסיכולוגיה, פסיכיאטריה, טיפול תרופתי, טיפול קוגניטיבי, טיפול התנהגותי, טיפול נפשי, טיפול בהפרעה נפשית, שסעת, בריאות הנפש - חלק 1
פסיכיאטריה, סכיזופרניה, מחלות נפשיות, הפרעות נפשיות, פסיכולוגיה, פסיכיאטריה, טיפול תרופתי, טיפול קוגניטיבי, טיפול התנהגותי, טיפול נפשי, טיפול בהפרעה נפשית, שסעת, בריאות הנפש - חלק 1
...גבול חד בין נורמלי לבין חולה, משום שבמידה מסוימת לכולם יש תפיסות חריגות שיכולות להיתפס כמחלת נפש. האם טיפול קוגניטיבי יכול לרפא סכיזופרניה והפרעות נפשיות אחרות? אליעד כהן מדבר בהרחבה על הטיפול הקוגניטיבי ומסביר שיש בו פוטנציאל לעזור מאוד לאנשים הסובלים מסכיזופרניה והפרעות נפשיות אחרות. הוא מציין כי המטרה של הטיפול הקוגניטיבי היא ליצור אצל המטופל סתירה פנימית בין מה שהוא חושב שקיים לבין מה שהוא בטוח שקיים. למשל, אם אדם רואה אישויות דמיוניות או שומע קולות, על המטפל להוביל אותו להבין שבעזרת חושיו האמיתיים...
סיבתיות, בשביל או בגלל, בשביל התוצאה, בגלל הסיבה, איך לנתח סיבה ותוצאה? ניתוח סיבתיות בצורה נכונה, טעויות חשיבה בניתוח סיבתיות, הפרעת נפשיות וניתוח סיבתיות שגוי, בשביל לעשות לך רע, בשביל לעשות לך טוב, טעויות חשיבה לוגיות
סיבתיות, בשביל או בגלל, בשביל התוצאה, בגלל הסיבה, איך לנתח סיבה ותוצאה? ניתוח סיבתיות בצורה נכונה, טעויות חשיבה בניתוח סיבתיות, הפרעת נפשיות וניתוח סיבתיות שגוי, בשביל לעשות לך רע, בשביל לעשות לך טוב, טעויות חשיבה לוגיות
...לב לכך במהלך היום, בכל פעם שמשתמשים במונח בשביל, ולשאול את עצמכם האם אכן הייתה כוונה אמיתית או שמדובר בפרשנות מוטעית שלכם. לא כל מה שקרה לכם או סביבכם, קרה בשביל משהו. לפעמים דברים פשוט קורים ללא שום כוונה מאחוריהם. לסיום, אליעד מדגיש כי עצם העובדה שסיבה גרמה לתוצאה, אינה מוכיחה בשום אופן שהסיבה נוצרה במיוחד בשביל התוצאה. לדעתו, יש להיזהר ולהיות מודעים כל הזמן לאופן שבו אנחנו מנתחים סיבתיות, כדי להימנע מטעויות שעלולות לגרום לנו סבל מיותר. מה ההבדל בין בגלל לבשביל? איך מנתחים נכון סיבתיות? מהן טעויות...
לא הכל מדובר עליך, לא הכל סובב סביבך, לא לקחת דברים באופן אישי, תחזית אסטרולוגית, מתקשרים, אליעד כהן מדבר עליך, התורה שלי היא כלליות גדול, הכל כתוב עלי, מדברים עלי, מתכוונים אלי, הפרעת אישיות גבולית, רודפים אחרי
לא הכל מדובר עליך, לא הכל סובב סביבך, לא לקחת דברים באופן אישי, תחזית אסטרולוגית, מתקשרים, אליעד כהן מדבר עליך, התורה שלי היא כלליות גדול, הכל כתוב עלי, מדברים עלי, מתכוונים אלי, הפרעת אישיות גבולית, רודפים אחרי
...שונות ומפורטות מאוד. איך רבי נחמן מלמד להסתכל על העולם? אליעד פותח בדוגמה מתורת רבי נחמן מברסלב, שמלמד שכאשר אדם פותח את התנך ומרגיש שכל דבר שהוא קורא כתוב עליו, זהו סימן שהוא באמת צדיק, שהוא אדם המחובר עמוק לתוכן. לפי רבי נחמן, ההמלצה היא לראות בכל סיטואציה שקורית בעולם השתקפות של עצמך. אם למשל אתה קורא על אנשים רבים, נסה לראות איך המאבק הזה מתרחש בתוכך. כך תוכל להתחבר עמוקות למשמעות הפנימית של הדברים. למה אנשים חושבים שהרב יודע נסתרות? אליעד ממשיך בהסבר על רבנים שחסידיהם מאמינים כי יש להם רוח...
שמיעת קולות בראש, ראיית דמויות, אני שומע קולות בראש, מחשבות טורדניות, סכיזופרניה, טיפול במחשבות אובדניות, אני רואה דמויות בראש, הזיות שמיעה, מה זה שמיעת קולות? הזיות ראיה, מחלה פסיכיאטרית, מחלות נפש
שמיעת קולות בראש, ראיית דמויות, אני שומע קולות בראש, מחשבות טורדניות, סכיזופרניה, טיפול במחשבות אובדניות, אני רואה דמויות בראש, הזיות שמיעה, מה זה שמיעת קולות? הזיות ראיה, מחלה פסיכיאטרית, מחלות נפש
...בבית ספר כי זה כי שם זה הכל תרמיות הכל תרמיות אתה כרגע חושב את זה וזהו ומי שלא טוב לו לא טוב לו הלאה. ש: אתה עכשיו נתת נגיד גם כן פתרון מסוים ובאתר מופיע משהו שונה דומה. אליעד: איפה? ש: מה שקראתי שם. אליעד: נפסלת תגיד קראתי שנראה לי שונה שנראה לי זה ומה קראת שם שונה? ש: ששמה כתבת שצריך לגרום לאדם להבין שהוא אחראי על מה שהוא עושה על המחשבות שלו וכו מתי נתחיל מהשיטה שדיברת עכשיו ומתי מהשיטה הזאת. אליעד: אני אסביר לך אז אוקי אז אתה מעלה משהו אחר אתה אומר מה לגבי ההיבט שצריך לגרום לבן אדם השני להבין...
אבחון הפרעות נפשיות והתנהגותיות, אבחון פסיכיאטרי, אוטיזם, סכיזופרניה פרנואידית, אבחון מחלות נפש קשות, אבחון הפרעה נפשית, טעויות בחינוך ילדים, להתייחס לילד כמו לאדם בוגר, לוותר לילד, הוא רק ילד, אבחון DSM, לקטלג מישהו
אבחון הפרעות נפשיות והתנהגותיות, אבחון פסיכיאטרי, אוטיזם, סכיזופרניה פרנואידית, אבחון מחלות נפש קשות, אבחון הפרעה נפשית, טעויות בחינוך ילדים, להתייחס לילד כמו לאדם בוגר, לוותר לילד, הוא רק ילד, אבחון DSM, לקטלג מישהו
...הנקודה המרכזית שאליעד כהן מציג היא שהבעיה אינה באבחון עצמו אלא באופן ההתייחסות לאדם לאחר האבחון. אם למשל ילד אובחן כאוטיסט ומטפלים בו נכון, הוא יגיע לשיפור מקסימלי, כך שהקטלוג לא ישנה את התוצאה. אך ברוב המקרים, הקטלוג מוביל להתייחסות שגויה שגורמת לאדם להישאר במצבו ולא להשתפר. האבחון יכול ליצור מסר תבוסתני, לפיו מדובר במחלה ללא מרפא, ולכן האדם יקבל טיפול שמטרתו רק להקל על המצב ולא לפתור אותו לגמרי. איך השפעת היחס על הילד דומה להשפעת הקטלוג הפסיכיאטרי? כהשוואה, אליעד כהן מציג דוגמה של התנהגות הורים...
האם יש לי פיצול אישיות? סכיזופרניה, איך לזהות פיצול אישיות? הפרעת פיצול אישיות, הפרעת אישיות גבולית, מה זה פיצול אישיות? אני לא מזהה את עצמי, תחושת ניתוק, הפרעת דה פרסונליזציה, אני לא מכיר את עצמי
האם יש לי פיצול אישיות? סכיזופרניה, איך לזהות פיצול אישיות? הפרעת פיצול אישיות, הפרעת אישיות גבולית, מה זה פיצול אישיות? אני לא מזהה את עצמי, תחושת ניתוק, הפרעת דה פרסונליזציה, אני לא מכיר את עצמי
...מצטמצם אתה לא יכול להגיד אני רוצה גם וגם. ש: יכול להיות גם מצב שאולי הוא כן גם מאוד חכם והוא גם מאוד עשיר אבל אילו הוא היה בוחר בכיוון מסוים הוא היה או יותר חכם או יותר עשיר. אליעד: נכון זה אותו דבר זה אומר שזה משהו על חשבון משהו עכשיו יש ברבי נחמן משפט שאומר כזה דבר אנשים חושבים שצדיק ככל שהוא יותר צדיק ככה הוא פחות אמור להבין בענייני העולם הזה נכון לדוגמה נגיד תלכי לרבים בבני ברק שרוצים לשבח אותם כמה הם צדיקים אז אומרים תראה הוא כל כך צדיק שכשהביאו לו שטר מטבע של עשרה שקלים הוא לא ידע מה זה הוא...
אמונה היא שורש כל *הרע* שבעולם - למה אמונה היא מחלת הנפש הקשה ביותר בעולם?
...יודע, אך אמונה לא שייכת בכלל בשום צורה שהיא. ומנהיגי השקר ובראשם השכל של האדם עצמו, שהוא האליל הגדול ביותר שכולם עובדים אותו ומאמינים בו, כולם מעודדים את האדם לחיות מתוך אמונה. כי כל החיים של האדם, כולם מבוססים על ההפרדה שהאדם עושה בין הדברים השונים שיש בעולם. שעל ידי זה נוצר הרצון של האדם, ונוצרים הטוב והרע, ונוצר הסבל וכולי. כי האדם מאמין לתפישת המציאות שלו, שאומרת שהיש והאין הם נפרדים זה מזה. והאדם חי את כל החיים שלו מתוך אמונת השקר הזאת, שהיא, שהיש והאין נפרדים זה מזה ושיש חסרונות שאינם מושלמים...
טיפול באנורקסיה קשה, טיפול בהפרעות אכילה, טיפול ברזון קיצוני, אנורקסיה נרבוזה, טיפול באנורקסית, איך לטפל באנורקסית? יותר מדי רזה, טיפול בהפרעות נפשיות, אבחון הפרעות נפשיות והתנהגותיות, אבחון פסיכיאטרי
טיפול באנורקסיה קשה, טיפול בהפרעות אכילה, טיפול ברזון קיצוני, אנורקסיה נרבוזה, טיפול באנורקסית, איך לטפל באנורקסית? יותר מדי רזה, טיפול בהפרעות נפשיות, אבחון הפרעות נפשיות והתנהגותיות, אבחון פסיכיאטרי
...וההנחות העומדות מאחורי תפיסת האדם לגבי השלמות. למשל, לבדוק אם באמת האנשים שנתפסים כמושלמים נמצאים במידה המדויקת שהאדם חושב עליה. הוא מציע לשאול ולחקור האם זה באמת נותן את התחושה הטובה, או שאולי התחושה הטובה קשורה למשהו אחר לחלוטין. לסיכום, אליעד כהן טוען שאבחון פסיכיאטרי של אנורקסיה או כל הפרעה אחרת הוא חסר משמעות אמיתית ויכול רק להזיק. הטיפול האמיתי חייב להתמקד בהבנת הסיבות המדויקות להתנהגות ולרצונות של האדם, ולפרק את ההנחות השגויות שהוא מחזיק בהן לגבי שלמות, ערך עצמי והגוף שלו. רק כך אפשר באמת...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על להיות חכם יותר ממשוגע
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: להיות חכם יותר ממשוגע, איך לשתול מחשבות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להתמודד עם גירושין? איך לשפר את הזיכרון? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להעריך את עצמך? איך להיות מאושר ושמח? איך להצליח בראיון עבודה? איך להאמין בעצמך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך ליצור אהבה? איך לקבל החלטות? איך להיגמל מהימורים? איך לעשות יותר כסף? איך לנהל את הזמן? איך להצליח בזוגיות? איך לשנות תכונות אופי? איך לא להישחק בעבודה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להעביר ביקורת בונה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לחנך ילדים? איך לפרש חלומות? איך למצוא זוגיות ועוד...

שקט נפשי אמיתי - הספר על: להיות חכם יותר ממשוגע, איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? כעס ועצבים? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? דיכאון? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם לחץ ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: מי ברא את אלוהים? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? איך להיות מאושר? האם יש אמת מוחלטת? למה לא להתאבד? למה העולם קיים? בשביל מה לחיות? האם המציאות היא טובה או רעה? האם באמת הכל לטובה? מה המשמעות של החיים? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם הכל אפשרי? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש או אין אלוהים? האם יש בחירה חופשית? האם אפשר לדעת הכל? איך להיות הכי חכם בעולם? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש הבדל בין חלום למציאות? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם לדומם יש תודעה? אולי אנחנו במטריקס? האם יש משמעות לחיים ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
טיפול בסכיזופרניה ושמיעת קולות סכיזופרניה בעקבות שימוש בסמים הפרעה מחשבתית האם יש לי הפרעה נפשית? פוסט טראומה וסכיזופרניה תסביך חוויה טראומטית שעמום יוצר מחלות נפשיות pdd בתפקוד גבוה שיגעון ורוחניות האם יש לי מחלת נפש? סכיזופרניה תורשתי אירוע טראומטי obsessive compulsive disorder למחוק זיכרונות טראומטיים פרנואידית טראומטית מה ההבדלים שבין אוטיזם לעומת פיגור? בת זוג חולה סכיזופרניה השיגעון הגדול ביותר אוטיזם טיפול רגשי טיפול במשוגעים שמיעת קולות לפני השינה דוגמה טיפול במחשבות שווא מחלות נפש בדיקה גנטית הפרעה חברתית הפרעות נפשיות אישיות הפרעות מצב רוח מצבי חירום פסיכיאטריים לטפל באוטיזם קל לדבר עם משוגע בהיגיון סכיזופרניה ושעמום אישיות חרדתית חבר שלי סכיזופרן מחלות נפש ולימודי יהדות הפרעות נפשיות של אנשים חכמים איך לטפל במחלת נפש? הפרעות נפשיות תורשתיות לחיות עם הפרעת קשב וריכוז הפרעות מחשבות שווא הפרעות דה פרסונליזציה טיפול בפסיכוזה פרנואידית מה זה אוטיזם אספרגר? הפרעות דתיות איך נוצרת הפרעה נפשית? פרנויות איך מזהים סכיזופרניה? עישון סמים והפרעות נפשיות הדחקה של בעיות הרגשת ניתוק לטפל בפסיכוזה ריבוי אישיות הפרעת דה פרסונליזציה לטפל במחלות נפשיות מחלות נפש תורשה ללמוד ממחלות נפש הפרעת אישיות נרקיסיסטית בזוגיות אישיות תלותית טראומה לא הגיונית גישות לטיפול בהפרעה נפשית הפרעה של שליטה בדחפים מה ההבדל בין אוטיזם ופיגור? אולי אני סכיזופרן? חושב שאני משוגע הפרעה נפשית בגלל שימוש בסמים לקבל מחלת נפש איך נוצרות הפרעות אישיות? כדורים נגד חרדה ילד ששומע קולות סוגים של הפרעות לטפל בהדחקה פתרון למחלות נפש להרגיש טוב בלי כדורים חשיבה מוחלטת וסכיזופרניה מחלות נפש נפוצות התפתחות הפרעה נפשית ילדים עם אוטיזם לטפל ב ocd סובל מהפרעת קשב וריכוז מה לא לעשות עם שמיעת קולות? הפרעת אישיות בעקבות הטלת ספק חוסר תעסוקה והפרעות נפשיות השכל של הפרעות הנפש תסמונת פרגולי טיפול בהפרעת התנהגות סמים והפרעות נפשיות סוגי אוטיזם בתפקוד נמוך מחלות נפש של דתיים טיפול בתסמונת קפגרא להפסיק לשמוע קולות אוסידי הפרעה טורדנית היגיון שבשיגעון התקפי פסיכוזה מה ההיגיון בהפרעות נפשיות? לשמוע קולות בראש מחלות נפש מיסטיות לדבר עם חולה הפרעה נפשית טיפול בהפרעות אפקטיביות דהפרסונליזציה הדחקה באמצעות טוב חיצוני איך נוצרות פרנויות? עוד נושאים ...
האתר Disorder.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא הפרעה נפשית, הפרעת אישיות, מחלת נפש בנושא להיות חכם יותר ממשוגע - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר Disorder.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 1.7188 שניות - עכשיו 19_03_2026 השעה 10:47:27 - wesi29