אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






ייעוץ + טיפול גם בנושאים:
הפרעות נפשיות, הפרעות אישיות, מחלות נפש, מחלות נפשיות, סכיזופרניה, פיצול אישיות, הפרעת אישיות, הפרעה נפשית, מחלת נפש, סובל מסכיזופרניה, ייעוץ אישי, מאמן אישי, הפרעת אישיות, טיפול אישי, מדריך אישי, הפרעות התנהגות, מאמן עסקי, מטפל אישי, יועץ אישי, אימון אישי, סכיזופרניה, אימון עסקי, הפרעות נפשיות, הפרעות אישיות, מחלות נפש, הדרכה אישית, הפרעה נפשית, הפרעת התנהגות,
☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
🧩עץ נושאיםסכיזופרניהסובל מסכיזופרניה פרנואידיתפרנואידטיפול בסכיזופרניהסכיזופרניה פרנואידיתאיך נוצרת סכיזופרניהאיך לטפל בסכיזופרניהאיך לרפא סכיזופרניהטיפול בסכיזופרניה פרנואידיתלהתמודד עם סכיזופרניהסכיזופרניה פרנואידית קליניתהאם אפשר לרפא סכיזופרניהטיפול בסכיזופרניה ללא תרופותאיך מטפלים בסכיזופרניהאיך מתפתחת סכיזופרניהחולה סכיזופרניהסכיזופרניה בעקבות שימוש בסמיםסכיזופרניה אצל ילדיםסכיזופרניה של ילדיםאיך נוצרת סכיזופרניה פרנואידיתסכיזופרניה ושמיעת קולותשמיעת קולות וסכיזופרניהאיך להתרפא מסכיזופרניהשמיעת קולות סכיזופרניהמחלת הסכיזופרניהטיפול בסכיזופרניה פרנואידית קליניתלטפל בסכיזופרניה פרנואידיתסכיזופרניה והפרעת אישיותלדבר עם חולה סכיזופרניהתהליך טיפול בסכיזופרניהסכיזופרניה ומחלות נפשהאם יש לי סכיזופרניהמקרה של סכיזופרניהטיפול קוגניטיבי התנהגותי בסכיזופרניהסכיזופרניה פרנואידית תיאור מקרהלהיצמד לאמת בטיפול בסכיזופרניהסכיזופרניה כתוצאה משימוש בסמיםאיך נוצרת סכיזופרניה מרוב שכלהאם אפשר להתרפא מסכיזופרניהטיפול קוגניטיבי בסכיזופרניהאיך מתמודדים עם סכיזופרניהטעויות בטיפול בסכיזופרניהלהתנהג עם חולה סכיזופרניהסכיזופרניה של שמיעת קולותסכיזופרניה ולימודי יהדותתיאור מקרה סכיזופרניהסכיזופרניה עקב סמיםגורמים לסכיזופרניהטראומה וסכיזופרניהפרנואידיתסובל🔍הצג עוד...
1 2
הפרעת אישיות פרנואידית טראומטית, סכיזופרניה פרנואידית טראומטית, פרנויה טראומטית, פרנויות טראומטיות, פוסט טראומה
... שקורות לאדם בחיים, יוצרות אצל האדם פרנויות שונות ומשונות (וכיוב פוביות שונות). עד כדי כך שהאדם מגיע למצב שהוא סובל מסכיזופרניה פרנואידית טראומטית, ועד למצב שהאדם מאובחן כמי שסובל מהפרעת אישיות פרנואידית טראומטית. כי הפרנויה, היא פחד שגעוני. שהאדם מפחד ...
סכיזופרניה, טיפול בסכיזופרניה ללא תרופות, איך אפשר להתרפא ממחלות נפשיות ללא כדורים? להבריא מסכיזופרניה ללא טיפול תרופתי, החלמה מסכיזופרניה, טיפול במחלות נפש, דמיונות שווא, שמיעת קולות, מחלת הרדיפה, משחקי חשיבה
10:54סכיזופרניה, טיפול בסכיזופרניה ללא תרופות, איך אפשר להתרפא ממחלות נפשיות ללא כדורים? להבריא מסכיזופרניה ללא טיפול תרופתי, החלמה מסכיזופרניה, טיפול במחלות נפש, דמיונות שווא, שמיעת קולות, מחלת הרדיפה, משחקי חשיבה
... הגנה עצמית מדומה. ברגע שהאדם מגיב להזיות באופן כזה, בדרך כלל הסביבה תתקשה מאוד לתקשר איתו, והוא יאושפז ויאובחן כסובל מסכיזופרניה. מדוע קשה לתקשר עם סכיזופרן? האתגר המרכזי בתקשורת עם סכיזופרן הוא שהוא בטוח במאה אחוז באמיתות ההזיות שלו, בדיוק ... ויש את השכל שתקבל אחר כך אחרי שתממש את השכל שיש לך כרגע אבל אתה כל בן אדם פה סובל מסכיזופרניה ברמה כלשהי מה זה סכיזופרניה אתה מדמיין משהו שלא באמת קרה, עכשיו נכון שאתה לא פוגע באחרים נכון שאתה ...
סכיזופרניה והפרעת אישיות, איך מתפתחת סכיזופרניה כמו כדור שלג? איך נוצרת סכיזופרניה בתגובת שרשרת? איך מטפלים בסכיזופרניה? איך לדבר עם סכיזופרן? איך לרפא סכיזופרניה? טיפול בסכיזופרניה, מניעת סכיזופרניה, ריפוי סכיזופרניה
סכיזופרניה והפרעת אישיות, איך מתפתחת סכיזופרניה כמו כדור שלג? איך נוצרת סכיזופרניה בתגובת שרשרת? איך מטפלים בסכיזופרניה? איך לדבר עם סכיזופרן? איך לרפא סכיזופרניה? טיפול בסכיזופרניה, מניעת סכיזופרניה, ריפוי סכיזופרניה
... ניתן לעזור לאדם להחזיר את הקשר עם המציאות ולמנוע את ההתדרדרות. מדוע חשוב לשוחח עם אדם סכיזופרן בהיגיון? אדם הסובל מסכיזופרניה זקוק לגירוי הגיוני שיעזור לו לעגן את עצמו במציאות. אם ייתפס כמשוגע ויתייחסו אליו ככזה, הוא עלול להעמיק את ... הצלולה. חשוב ליצור שיח שמאתגר את המחשבות הלא רציונליות, ובכך לאפשר לאדם להתחיל לחשוב בצורה ברורה ומציאותית. כיצד אדם הסובל מסכיזופרניה יכול לעזור לעצמו? הסובלים מסכיזופרניה יכולים לנקוט בכמה צעדים כדי לעזור לעצמם: 1. להתעקש לשמור על מחשבה הגיונית, גם ... להיכנע לתיוג של הסביבה כמשוגע, ולחפש דרכים לחזור לחשיבה צלולה. האם אפשר לעזור לאדם סכיזופרן? אם יש אדם קרוב שסובל מסכיזופרניה, חשוב להימנע מהתייחסות אליו כאל משוגע. להמשיך לדבר איתו בהיגיון, כמו שדוברים עם אדם רגיל. יש להימנע מהעצמת הדימוי ... נוצרת תגובת שרשרת וכדור שלג: החברה רואה בו אדם לא נורמלי, הוא מאמץ את הדימוי, ואז מתהדקת האבחנה שהוא סובל מסכיזופרניה, והיחס כלפיו כמשוגע הולך ומחריף. כיצד לעצור את תגובת השרשרת בסכיזופרניה? כדי למנוע את החמרת המצב או התפשטות כדור ... לדבר איתו בהיגיון ומתייחסים אליו כאל אדם חכם, אפשר להאט ואפילו לעצור את ההידרדרות. מדוע חשוב לדבר עם האדם הסובל מסכיזופרניה בהיגיון? האדם הסובל מסכיזופרניה זקוק לגירוי שכלי והגיוני שיעזור לו לעגן את עצמו במציאות. במקום לחזק אצלו את התחושה שהוא חריג לחלוטין, כדאי ... עובדות הגיוניות, הוא עשוי לחזור ולבחון את מחשבותיו, ובכך לצמצם את השפעתן השלילית של המחשבות הלא נורמטיביות. כיצד אדם הסובל מסכיזופרניה יכול לעזור לעצמו? אדם שמזהה אצלו התפרצות של סכיזופרניה, או מרגיש שהוא הולך ומאבד את הקשר להיגיון, יכול לפעול ...
טיפול בסכיזופרניה, איך לדבר עם חולה סכיזופרניה? איך להתנהג עם חולה סכיזופרניה? איך לדבר עם סכיזופרן? איך לדבר עם חולה נפש? איך להתנהג עם חולה נפש? איך לדבר עם חולה הפרעה נפשית? איך להתנהג עם חולה הפרעת אישיות? אישיות גבולית
טיפול בסכיזופרניה, איך לדבר עם חולה סכיזופרניה? איך להתנהג עם חולה סכיזופרניה? איך לדבר עם סכיזופרן? איך לדבר עם חולה נפש? איך להתנהג עם חולה נפש? איך לדבר עם חולה הפרעה נפשית? איך להתנהג עם חולה הפרעת אישיות? אישיות גבולית
... חולה הפרעת אישיות? אישיות גבולית איך מדברים עם חולה סכיזופרניה? איך להתנהג עם חולה נפש? כאשר אנו פוגשים אדם הסובל מסכיזופרניה או הפרעה נפשית אחרת, פעמים רבות אנו חשים שהאדם הזה חושב בצורה לא הגיונית או משונה. השאלה המרכזית שמטרידה ... המוצע הוא להבין את ההיגיון שמאחורי מחשבותיו של האדם, לא לשקר לו, אך להימנע מלהתנגח עם מחשבותיו. כאשר אדם הסובל מסכיזופרניה טוען שיש מישהו שמרגל אחריו, חשוב להבין מה עומד מאחורי אמירה כזו - מה הסיבה שהוא מאמין בזה? מה ...
סכיזופרניה, פסיכוזה, מהי סכיזופרניה? איך לרפא סכיזופרניה? האם אני סכיזופרן? מהי מחלת הסכיזופרניה? האם אני חולה סכיזופרניה? האם אפשר להתרפא מסכיזופרניה? איך להתמודד עם סכיזופרניה? איך לטפל בסכיזופרניה? פסיכיאטריה, הפרעות אישיות
סכיזופרניה, פסיכוזה, מהי סכיזופרניה? איך לרפא סכיזופרניה? האם אני סכיזופרן? מהי מחלת הסכיזופרניה? האם אני חולה סכיזופרניה? האם אפשר להתרפא מסכיזופרניה? איך להתמודד עם סכיזופרניה? איך לטפל בסכיזופרניה? פסיכיאטריה, הפרעות אישיות
... סימפטומים והתנהגויות. לדוגמה, אדם ששומע קולות, חושב מחשבות שווא, מרגיש שרודפים אחריו או מאמין שהוא המשיח, עשוי להיות מאובחן כסובל מסכיזופרניה. עם זאת, הסכיזופרניה עצמה איננה קיימת כמשהו מוחשי או פיזי בתוך הגוף, אלא מדובר באוסף תסמינים שונים. מה המשמעות ... בהכרח כסכיזופרן. לעומת זאת, אדם שחווה התפרצות אלימה בשילוב של שמיעת קולות, ראיית דמויות או מחשבות שווא, ייתכן שיוגדר כסובל מסכיזופרניה. כלומר, האבחון הוא למעשה אוסף של סימפטומים שהובילו להגדרה זו, ולא זיהוי של מחלה פיזית או מוחשית. איך אפשר ...
הדרכת מטפלים בסכיזופרניה, איך לרפא סכיזופרניה? להיצמד לאמת בטיפול בסכיזופרניה, נטל ההוכחה בטיפול בסכיזופרניה, אולי הסכיזופרניה נכונה? היצמדות לאמת וטיפול בסכיזופרניה, איך לדבר עם סכיזופרן? הטלת ספק וסכיזופרניה, הפרעות נפשיות
הדרכת מטפלים בסכיזופרניה, איך לרפא סכיזופרניה? להיצמד לאמת בטיפול בסכיזופרניה, נטל ההוכחה בטיפול בסכיזופרניה, אולי הסכיזופרניה נכונה? היצמדות לאמת וטיפול בסכיזופרניה, איך לדבר עם סכיזופרן? הטלת ספק וסכיזופרניה, הפרעות נפשיות
... הסכיזופרניה נכונה? היצמדות לאמת וטיפול בסכיזופרניה, איך לדבר עם סכיזופרן? הטלת ספק וסכיזופרניה, הפרעות נפשיות מדוע אסור לשקר לאדם שסובל מסכיזופרניה? כאשר רוצים לעזור לאדם סכיזופרן שסובל מפרנויות או מחשבות שווא, אחד הכללים הבסיסיים והחשובים ביותר הוא להיצמד לאמת. הכוונה ... במאה אחוז שהוא טועה, אסור לשלול את הטענה שלו בצורה חד - משמעית. הסיבה לכך היא שברגע שאומרים לאדם שסובל מסכיזופרניה שהוא טועה לחלוטין, מבלי שיש בידינו הוכחה מלאה, האדם מיד ירגיש שאנחנו לא מבינים אותו, שאנחנו מזלזלים בו, ושאנחנו ...
סכיזופרניה פרנואידית, הפרעת אישיות פרנואידית, מחלות נפש קשות, פסיכיאטריה, מחשבות רדיפה, מחלת הרדיפה, טיפול במשוגעים, מחשבות רדיפה, מחשבות שווא של רדיפה, מחשבות שווא של רדיפה
סכיזופרניה פרנואידית, הפרעת אישיות פרנואידית, מחלות נפש קשות, פסיכיאטריה, מחשבות רדיפה, מחלת הרדיפה, טיפול במשוגעים, מחשבות רדיפה, מחשבות שווא של רדיפה, מחשבות שווא של רדיפה
... להודות בקיום הבעיה, ושאולי יש מקום לעזרה. האם ניתן לשנות את תפיסת העולם של אדם פרנואידי? בעבודה עם אדם הסובל מסכיזופרניה פרנואידית, לעיתים קרובות יש להשתמש בגישה שתסייע לו להבין את המצב שבו הוא נמצא מבלי להטיל ספק בבריאותו הנפשית ...
איך להעביר ביקורת? איך להסביר למישהו שהוא טועה? איך להסביר לילד שהוא טועה? הדרכת הורים, איך לטפל במחלות נפשיות? איך לגרום למישהו להקשיב לביקורת שלך? איך לעזור למישהו לראות שהוא טועה? איך לדבר עם אנשים?
איך להעביר ביקורת? איך להסביר למישהו שהוא טועה? איך להסביר לילד שהוא טועה? הדרכת הורים, איך לטפל במחלות נפשיות? איך לגרום למישהו להקשיב לביקורת שלך? איך לעזור למישהו לראות שהוא טועה? איך לדבר עם אנשים?
... מופרז בצדקתנו. אם אתה בטוח לחלוטין שהאדם השני טועה, אתה בעצמך נמצא בטעות גדולה יותר. לדוגמה, אם יש אדם שסובל מסכיזופרניה, וחושב מחשבות מוזרות שנראות לך מנותקות מהמציאות, אתה עלול לחשוב שהוא משוגע לחלוטין ושאין שום סיכוי שיש היגיון במה ...
1 2
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על סובל מסכיזופרניה
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי - הספר על: סובל מסכיזופרניה, כעס ועצבים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם עצבות? דיכאון? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם אכזבות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית ועוד...

הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: סובל מסכיזופרניה, איך לנהל את הזמן? איך להעריך את עצמך? איך ליצור אהבה? איך להצליח בזוגיות? איך להיות מאושר ושמח? איך לשתול מחשבות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לקבל החלטות? איך להתמודד עם גירושין? איך לעשות יותר כסף? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לשנות תכונות אופי? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להצליח בראיון עבודה? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להאמין בעצמך? איך למצוא זוגיות? איך להעביר ביקורת בונה? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לא להישחק בעבודה? איך להיגמל מהימורים? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לחנך ילדים? איך לפרש חלומות? איך לשפר את הזיכרון ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך להיות מאושר? למה יש רע בעולם? מי ברא את אלוהים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם הכל אפשרי? איך נוצר העולם? האם לדומם יש תודעה? האם המציאות היא טובה או רעה? למה העולם קיים? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש או אין אלוהים? האם יש משמעות לחיים? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? מה יש מעבר לזמן ולמקום? אולי אנחנו במטריקס? האם באמת הכל לטובה? למה יש רע וסבל בעולם? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש אמת מוחלטת? בשביל מה לחיות? האם יש בחירה חופשית? מה המשמעות של החיים? האם אפשר לדעת הכל? איך להיות הכי חכם בעולם? איך להנות בחיים? למה לא להתאבד ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
בני זוג עם הפרעת אישיות נרקיסיסטית ילדים עם אוטיזם אוטיזם טיפול מחלות נפש גנטיקה סכיזופרניה מיסטיקה ומריחואנה להתמודד עם הפרעה הפרעות נפשיות ולימוד תורה מנגנוני הדחקה איך התחילה ההפרעה הנפשית? האם אפשר לרפא הפרעות נפשיות? סכיזופרניה קשה להתאשפז בבית חולים פסיכיאטרי מחלת נפש גנטית ילד עם הפרעת אישיות נרקיסיסטית סיבות להפרעה נפשית הפרעת ריבוי אישיות חברה שלי סכיזופרנית האם יש מחלות נפש בגיל השלישי? להיות אלוהים ושיגעון גדלות לטפל בסכיזופרניה זוגיות עם חולה סכיזופרניה הפרעות נפשיות והתחזות איך נוצרת הפרעת אישיות פרנואידית? להיגמל מכדורים נוגדי דיכאון בעיות אישיות הפרעה של שליטה תרופה למחלות נפש שומע קולות בהקיץ תסמונת בני ערובה שמיעת קולות הפרעת אישיות פרנואידית טראומטית האם אפשר להידבק באוטיזם? תסמונת אישה מוכה טיפול בפסיכוזה פרנואידית איך לא להתייחס לסכיזופרן ברצינות? מחלת נפש גנטיקה הפרעות סמים פסיכוזה תסביך גדלות כדורים פסיכיאטרים לטיפול בדיכאון טראומה מודחקת הפרעה נפשית בעקבות הטלת ספק גישות בטיפול בסכיזופרניה טיפול בהפרעות קשב וריכוז של ילדים סכיזופרניה במשפחה הפרעה נפשית כתוצאה מגמילה מעישון סמים סכיזופרניה על טבעית סכיזופרניה בזוגיות סכיזופרניה היא גנטית סובל מסכיזופרניה גורמים למחלות נפש ידידה שלי שומעת קולות סכיזופרן מעמיד פנים אוטיזם לעומת פיגור מחלות נפש והפרעות נפשיות האם ניתן לרפא מחלות נפש? מומחה לטיפול בהפרעת אישיות סובל משיגעון גדלות זוגיות עם סכיזופרניה האם יש מחלות נפש אצל תינוקות? טיפול במחלות נפש גנטיות לקחת כדורים שומע קולות בראש קולות למה מישהו שומע קולות? תסמונת שטוקהולם התפרצות מחלת נפש התמודדות עם טראומות לטפל באוטיזם קשה לטפל בהדחקה ללא הצפה אוטיזם תקשורתי סיבות להפרעת אישיות הפרעת אישיות די סוציאלית מחשבות שווא גרנדיוזיות הפרעת אישיות נרקיסיסטית איך נוצרת הפרעה נפשית בגלל גאונות? הפרעה נפשית בגלל מיסטיקה לחיות עם מאניה דיפרסיה טראומה פיזית סכיזופרניה של אנשים חכמים ocd לניקיון תחושה של ניתוק הפרעת אישיות בגלל חיפוש משמעות בחיים להיכנס לנעליים של המשוגע טיפול בהפרעות אישיות הפרעה פסיכיאטרית אני שומע קולות הפרעת אישיות בגלל לימוד תורה אוטיזם טיפולים אוטיזם זה מחלה סכיזופרניה מיסטית להפסיק לשמוע קולות סוגים של הדחקה ללכת לאשפוז פסיכיאטרי לחיות עם שמיעת קולות הפרעה רגשית זוגית מחלות נפש בחיפוש האמת איך אפשר לצאת מסכיזופרניה? טיפול בהפרעה חרדות ופרנויות עוד נושאים ...
האתר Disorder.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא הפרעות נפשיות, הפרעות אישיות, מחלות נפש בנושא סובל מסכיזופרניה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר Disorder.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.6250 שניות - עכשיו 12_12_2025 השעה 02:28:53 - wesi29