הפרעה טורדנית כפייתית, טיפול ב ocd, הפרעה אובססיבית קומפולסיבית, טיפול התנהגותי, חרדה לא הגיונית,
מחשבה טורדנית, מחשבה אובססיבית, טיפול קוגניטיבי,
טיפול ב או סי די, הפרעה נפשית מהי
הפרעה טורדנית כפייתית ואיך ניתן להתמודד איתה?
ההפרעה הטורדנית כפייתית, הידועה גם כ -
OCD (obsessive compulsive ... מתארת מצב שבו אדם סובל
ממחשבות טורדניות אובססיביות המובילות לפעולות
כפייתיות. במהלך ההרצאה, אליעד כהן מסביר כיצד ... גם על החיים האישיים שלו, ולמה כל
פעולה כפייתית אינה בהכרח תורמת לו אלא דווקא יוצרת ... מציג את הגיונות המחשבה של אדם הסובל
מהפרעה אובססיבית , שבו הוא מאמין שכל פעולה חייבת להתבצע ... היא אם ההיגיון שמניע את הפעולות
הכפייתיות אכן הגיוני או שמא הוא נגרם מתוך חרדה לא רציונלית. למשל, כשאדם סובל מ -
OCD, הוא יכול להאמין שיש קשר ישיר בין סידור ... של חרדה מתמשכת. האם ניתן להוכיח את
המחשבות הכפייתיות? אליעד כהן מציין שהבעיה המרכזית ... שהיא שגויה. זהו מקור הבעיה: אדם עם
OCD ימצא את עצמו במעגל סגור של
מחשבות טורדניות. הוא יודע שאין הוכחה אמיתית ... אותה יוביל לתוצאה רעה. האם יש היגיון
במחשבות כפייתיות? בהמשך ההרצאה, אליעד מציע לשאול את האדם הסובל
ממחשבה כפייתית אם הפעולה שהוא מבצע אכן תורמת לו, או ... נוספות. הוא מציין כי לעיתים קרובות,
המחשבות הטורדניות מקבלות חיים משלהן, והאדם מתחיל ... את מותו של מישהו. כיצד להתמודד עם
מחשבות כפייתיות? כדי להתמודד עם מחשבות אובססיביות, ... חייב לבצע את הפעולה הזאת. המסקנה היא
שפעולה כפייתית אינה משרתת את מטרת האדם אלא רק מוסיפה לו דאגות. האם כל
פעולה כפייתית אכן מועילה? בסופו של דבר, אליעד מציין כי אין שום הוכחה שהפעולות
הכפייתיות אכן משפרות את המצב. כל פעולה שמבצע ... לנזק נוסף. במקום להשקיע באנרגיה
במחשבות טורדניות, על האדם להבין שהסבל שנגרם ממעגל
המחשבות הכפייתיות אינו תורם דבר טוב. יש להימנע מהאמונה ... ולא רק תוצאה של חרדה. מהו הפתרון ל -
OCD? הפתרון שמציע אליעד הוא שיטה של טיפול ... - התנהגותי שבו האדם מבין את מנגנון
המחשבות הטורדניות ומפסיק לתת להן כוח לשלוט בו. ... האמיתיות שמובילות אותו לפעול בדרך
הכפייתית. הפרעה טורדנית כפייתית OCD מחשבה