אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה OCD ✔OCD, הפרעה טורדנית כפייתית, מפחד לפגוע באחרים, פוסט טראומה מהילדות, מחשבה טורדנית, הפרעה נפשית, התנהגות כפייתית, פוסט טראומה קשה, הפרעה אובססיבית...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






ייעוץ + טיפול גם בנושאים:
הפרעות נפשיות, הפרעות אישיות, מחלות נפש, מחלות נפשיות, סכיזופרניה, פיצול אישיות, הפרעת אישיות, הפרעה נפשית, מחלת נפש, OCD, הפרעת אישיות, הפרעות נפשיות, אימון אישי, טיפול אישי, מדריך אישי, אימון עסקי, מאמן עסקי, ייעוץ אישי, הפרעת התנהגות, מחלות נפש, יועץ אישי, הפרעות התנהגות, הפרעות אישיות, סכיזופרניה, מטפל אישי, מאמן אישי, הדרכה אישית, הפרעה נפשית,
☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
OCD, הפרעה טורדנית כפייתית, מפחד לפגוע באחרים, פוסט טראומה מהילדות, מחשבה טורדנית, הפרעה נפשית, התנהגות כפייתית, פוסט טראומה קשה, הפרעה אובססיבית קומפולסיבית, טורדנות כפייתית
מהי ההפרעה הטורדנית כפייתית (OCD) ואיך ניתן להתמודד איתה?

ההפרעה הטורדנית כפייתית (OCD) היא מצב שבו מחשבות טורדניות חוזרות על עצמן, המובילות לפעולות כפייתיות שנעשות כדי להקל על החרדה. אחת הדוגמאות המובאות בהרצאה מתארת אדם שמוציא פחית שתייה מהמקרר, ומניח את ידו בטעות על פחית נוספת. המחשבה שמטרידה אותו היא כי הוא גרם נזק לפחית השנייה ושהוא חייב לקנות אותה. המחשבה הזו חוזרת ומטרידה אותו שוב ושוב, עד שהוא כמעט מרגיש חובה לקנות את הפחית השנייה, למרות שלא באמת עשה שום נזק.

כיצד להתמודד עם המחשבות הטורדניות?

הגישה כדי להתמודד עם המחשבות הטורדניות היא להתחיל להבין את מה שמוביל לתחושת הנזק או הפחד. בהרצאה, נעשה חיפוש אחר שורש המחשבות, כלומר, להבין למה המחשבה שמישהו ייפגע מפריעה כל כך לאדם. אחד הדרכים להסביר זאת היא לבחון האם יש דפוסי חשיבה שנעשים אוטומטיים, כמו פחד לפגוע באחרים, שעולים בעקבות כל פעולה שנעשית. המטרה היא לשחרר את האדם מהמחשבות האובססיביות וללמד אותו לא לפחד מהן.

האם המחשבה אכן גורמת לנזק?

אליעד מסביר שמבצע החקירה צריך לשאול את האדם האם באמת עשה נזק או האם הוא רק חושש שזה קרה. בשיחה שערכתה בה, ישנה חקירה של נושא הנזק - האם נגעו בפחית השנייה, האם יש לכך באמת השלכות כלכליות או מוסריות, והאם יש מקום להרגיש רע בעקבות פעולתו, גם אם הוא לא עשה שום נזק בפועל. לדוגמה, אם האדם חושש שהפחית השנייה תיפגע כי נגע בה בטעות, השאלה שנשאלת היא למה זה מפריע לו. השאלה מתמקדת בתהליך שבו הוא מאמין שנעשית עבירה מוסרית או פיזית, ומנסים להוציא אותו מהסרט הזה.

מהו הפתרון להתמודדות עם OCD?

הפתרון יכול לכלול עבודה על חקירת מחשבותיו של האדם, על מנת לשאול את השאלות הנכונות ולבדוק את ההנחות שנעשו לגביהן. במקרים של OCD, החקירה מתמקדת בהבנת הסיבה לדאגה, כמו במקרים שבהם אדם מונע לפעול מתוך פחד לפגוע באחרים. הסיבה לכך היא שהפחד והחשש לא מבוססים על מציאות, אלא על תהליכים נפשיים שנעשים באוטומט. במהלך החקירה, יש להטיל ספק במחשבות ולשאול את האדם: "האם באמת עשית נזק?" "אם כן, מה יקרה?" המטרה היא להביא את האדם למצב שבו הוא לא יחשוש ממעשים שאין להם השפעה אמיתית.

מהן הסיבות הנפשות שמניעות את המחשבות הטורדניות?

חלק מהשאלות שהועלו בהרצאה...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על OCD, הפרעה טורדנית כפייתית, מפחד לפגוע באחרים, פוסט טראומה מהילדות, מחשבה טורדנית, הפרעה נפשית, התנהגות כפייתית, פוסט טראומה קשה, הפרעה אובססיבית קומפולסיבית, טורדנות כפייתית
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: OCD, איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להעריך את עצמך? איך להיות מאושר ושמח? איך לעשות יותר כסף? איך להצליח בזוגיות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לקבל החלטות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לשתול מחשבות? איך למצוא זוגיות? איך ליצור אהבה? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להעביר ביקורת בונה? איך להצליח בראיון עבודה? איך להתמודד עם גירושין? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להאמין בעצמך? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לשנות תכונות אופי? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להיגמל מהימורים? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לשפר את הזיכרון? איך לא להישחק בעבודה? איך לחנך ילדים? איך לפרש חלומות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לנהל את הזמן ועוד...

שקט נפשי אמיתי - הספר על: OCD, איך להתמודד עם בדידות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם עצבות? דיכאון? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? כעס ועצבים? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: איך נוצר העולם? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש אמת מוחלטת? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם הכל אפשרי? אולי אנחנו במטריקס? מה יש מעבר לזמן ולמקום? בשביל מה לחיות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש או אין אלוהים? למה יש רע וסבל בעולם? האם לדומם יש תודעה? האם יש בחירה חופשית? מי ברא את אלוהים? איך להיות הכי חכם בעולם? איך להיות מאושר? האם יש משמעות לחיים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה יש רע בעולם? איך נוצר העולם? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? למה לא להתאבד? האם באמת הכל לטובה? למה העולם קיים? האם אפשר לדעת הכל? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
הפרעת קשב וריכוז הדחקה של מחשבה טורדנית למה קשה לטפל בהפרעות נפשיות? מחשבות שווא של רדיפה איך נוצרת אישיות? דעות מנוגדות וסכיזופרניה אישיות נרקיסיסטית זוגיות מחלות נפש אצל ילדים הפרעת דחק הפסקת כדורים נוגדי חרדות כדורים פסיכיאטרים לטיפול במחלת נפש תסמונת אישיות קיצונית גורמים למחלות נפש הפרעה נפשית מורכבת תסמונת שטוקהולם גברים מוכים הפרעה נפשית תורשתית מתחזים בעלי הפרעות נפשיות ידידה שלי שומעת קולות דוגמה לטיפול בהפרעה פסיכוזה בגלל שימוש בסמים מחלת נפש ומשפחה ללמוד מהפרעות נפשיות הפרעת אישיות טיפול באישיות גבולית קשב וריכוז אצל ילדים לטפל במחשבות שווא הפרעה נפשית של שחקנים טראומת אונס האם יש לי הפרעת אישיות? לטפל בהדחקה ללא הצפה התמודדות עם שמיעת קולות משוגע או גאון סובל מפוסט טראומה תרופה להפרעות נפשיות האם יש לי הפרעה טורדנית כפייתית? מחלת נפש היא גנטית מחלות נפש במשפחה האם לטפל במחלת נפש? גורמים לפסיכוזה סמים פסיכיאטריים האם יש לי הפרעה? תסמונת אישה מוכה הפרעת אישיות בעקבות הטלת ספק סובל מהפרעת קשב טראומה בעקבות השפלה מחלות נפש בחיפוש האמת האם אנשים חכמים סובלים מ ocd? טיפול בהפרעת ניתוק התמודדות עם טראומה טראומה מינית טיפול בטראומת אונס ההבדל בין גאון למשוגע הפרעות קשב יכולה להופיע מחלת נפש איך למחוק טראומה? טעויות בטיפול בקולות תרופה להפרעות התנהגות פיתוח השכל לטיפול בהפרעות נפשיות נקודת האמת של ההפרעה הנפשית הדחקה של סטייה לרפא מחלת נפש למה אנשים חכמים סובלים מ ocd? לעזור לסכיזופרניה להפסיק כדורים הדחקה בלי הצפה למחוק טראומות איך נוצרת הפרעה נפשית? ללכת לאשפוז פסיכיאטרי מה זה ocd? למחוק זיכרונות טראומטיים הפרעות סומטופורמיות מחלות נפש והתנהגותיות הפרעות נפשיות של דתיים אסטרטגיות טיפול במחלות נפש לטפל בהפרעת אישיות מחלת נפש במשפחה מחלת נפש גבולית הפרעת אישיות נרקיסיסטית אלימות טיפול בהפרעות הקשורות למצב רוח הפרעה נפשית מאניה דיפרסיה שלבים בהתפתחות הפרעה נפשית לחשוב כמו משוגע דימוי עצמי שלילי בגלל מחלת נפש האם אפשר לרפא מחלות נפש? להתמודד עם טראומה אומץ לטפל במשוגעים טיפול רגשי במחלות נפש בית חולים פסיכיאטרי הבן זוג בעל הפרעת אישיות הפרעת אישיות של ילדים להתאשפז באשפוז פסיכיאטרי האם חייבים לטפל במחלת נפש? הפרעות קשורות לשימוש בסמים הפרעות פסיכולוגיות להיגמל מכדורים נגד חרדה טראומות מהעבר הפרעת התנהגות כפייתית מחלה פסיכיאטרית מחלות נפש גנטיקה ותורשה עוד נושאים ...
האתר Disorder.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא פסיכיאטריה, הפרעות אישיות, מחלות נפש בנושא OCD - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר Disorder.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.6875 שניות - עכשיו 21_12_2025 השעה 21:12:56 - wesi29