אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה OCD ✔OCD, הפרעה טורדנית כפייתית, מפחד לפגוע באחרים, פוסט טראומה מהילדות, מחשבה טורדנית, הפרעה נפשית, התנהגות כפייתית, פוסט טראומה קשה, הפרעה אובססיבית...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






ייעוץ + טיפול גם בנושאים:
הפרעות נפשיות, הפרעות אישיות, מחלות נפש, מחלות נפשיות, סכיזופרניה, פיצול אישיות, הפרעת אישיות, הפרעה נפשית, מחלת נפש, OCD, טיפול אישי, ייעוץ אישי, מאמן עסקי, הפרעות אישיות, הפרעת התנהגות, יועץ אישי, אימון עסקי, הפרעת אישיות, הפרעות נפשיות, מטפל אישי, הדרכה אישית, הפרעות התנהגות, מחלות נפש, הפרעה נפשית, סכיזופרניה, אימון אישי, מאמן אישי, מדריך אישי,
☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
OCD, הפרעה טורדנית כפייתית, מפחד לפגוע באחרים, פוסט טראומה מהילדות, מחשבה טורדנית, הפרעה נפשית, התנהגות כפייתית, פוסט טראומה קשה, הפרעה אובססיבית קומפולסיבית, טורדנות כפייתית
מהי ההפרעה הטורדנית כפייתית (OCD) ואיך ניתן להתמודד איתה?

ההפרעה הטורדנית כפייתית (OCD) היא מצב שבו מחשבות טורדניות חוזרות על עצמן, המובילות לפעולות כפייתיות שנעשות כדי להקל על החרדה. אחת הדוגמאות המובאות בהרצאה מתארת אדם שמוציא פחית שתייה מהמקרר, ומניח את ידו בטעות על פחית נוספת. המחשבה שמטרידה אותו היא כי הוא גרם נזק לפחית השנייה ושהוא חייב לקנות אותה. המחשבה הזו חוזרת ומטרידה אותו שוב ושוב, עד שהוא כמעט מרגיש חובה לקנות את הפחית השנייה, למרות שלא באמת עשה שום נזק.

כיצד להתמודד עם המחשבות הטורדניות?

הגישה כדי להתמודד עם המחשבות הטורדניות היא להתחיל להבין את מה שמוביל לתחושת הנזק או הפחד. בהרצאה, נעשה חיפוש אחר שורש המחשבות, כלומר, להבין למה המחשבה שמישהו ייפגע מפריעה כל כך לאדם. אחד הדרכים להסביר זאת היא לבחון האם יש דפוסי חשיבה שנעשים אוטומטיים, כמו פחד לפגוע באחרים, שעולים בעקבות כל פעולה שנעשית. המטרה היא לשחרר את האדם מהמחשבות האובססיביות וללמד אותו לא לפחד מהן.

האם המחשבה אכן גורמת לנזק?

אליעד מסביר שמבצע החקירה צריך לשאול את האדם האם באמת עשה נזק או האם הוא רק חושש שזה קרה. בשיחה שערכתה בה, ישנה חקירה של נושא הנזק - האם נגעו בפחית השנייה, האם יש לכך באמת השלכות כלכליות או מוסריות, והאם יש מקום להרגיש רע בעקבות פעולתו, גם אם הוא לא עשה שום נזק בפועל. לדוגמה, אם האדם חושש שהפחית השנייה תיפגע כי נגע בה בטעות, השאלה שנשאלת היא למה זה מפריע לו. השאלה מתמקדת בתהליך שבו הוא מאמין שנעשית עבירה מוסרית או פיזית, ומנסים להוציא אותו מהסרט הזה.

מהו הפתרון להתמודדות עם OCD?

הפתרון יכול לכלול עבודה על חקירת מחשבותיו של האדם, על מנת לשאול את השאלות הנכונות ולבדוק את ההנחות שנעשו לגביהן. במקרים של OCD, החקירה מתמקדת בהבנת הסיבה לדאגה, כמו במקרים שבהם אדם מונע לפעול מתוך פחד לפגוע באחרים. הסיבה לכך היא שהפחד והחשש לא מבוססים על מציאות, אלא על תהליכים נפשיים שנעשים באוטומט. במהלך החקירה, יש להטיל ספק במחשבות ולשאול את האדם: "האם באמת עשית נזק?" "אם כן, מה יקרה?" המטרה היא להביא את האדם למצב שבו הוא לא יחשוש ממעשים שאין להם השפעה אמיתית.

מהן הסיבות הנפשות שמניעות את המחשבות הטורדניות?

חלק מהשאלות שהועלו בהרצאה...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על OCD, הפרעה טורדנית כפייתית, מפחד לפגוע באחרים, פוסט טראומה מהילדות, מחשבה טורדנית, הפרעה נפשית, התנהגות כפייתית, פוסט טראומה קשה, הפרעה אובססיבית קומפולסיבית, טורדנות כפייתית
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: OCD, האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש או אין אלוהים? מי ברא את אלוהים? האם יש משמעות לחיים? האם אפשר לדעת הכל? איך להיות מאושר? איך נוצר העולם? איך נוצר העולם? איך להיות הכי חכם בעולם? האם לדומם יש תודעה? מה המשמעות של החיים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם הכל אפשרי? אולי אנחנו במטריקס? למה יש רע בעולם? למה העולם קיים? איך להנות בחיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? בשביל מה לחיות? מהי תכלית ומשמעות החיים? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש אמת מוחלטת? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה לא להתאבד? האם יש בחירה חופשית? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם המציאות היא טובה או רעה? האם באמת הכל לטובה ועוד...

הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: OCD, איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להצליח בזוגיות? איך לשפר את הזיכרון? איך לא להישחק בעבודה? איך להיגמל מהימורים? איך להיות מאושר ושמח? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך למצוא זוגיות? איך להאמין בעצמך? איך להעביר ביקורת בונה? איך לחנך ילדים? איך לעשות יותר כסף? איך לפרש חלומות? איך להעריך את עצמך? איך להצליח בראיון עבודה? איך להתמודד עם גירושין? איך ליצור אהבה? איך לשתול מחשבות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לנהל את הזמן? איך לקבל החלטות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לשנות תכונות אופי ועוד...

שקט נפשי אמיתי - הספר על: איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? כעס ועצבים? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? דיכאון? איך להתמודד עם לחץ ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
הפרעה פסיכיאטרית לגרום לסכיזופרן לחשוב בהיגיון הבן זוג בעל הפרעת אישיות הפרעות חרדה טראומה משפיעה על האישיות הפרעות התנהגות סכיזופרניה והפרעת אישיות ocd התנהגות טורדנית פסיכוזה מיסטית גמילה מכדורים פסיכיאטריים למה קשה לטפל בהפרעות נפשיות? מומחה להפרעה נפשית ידידה שלי סכיזופרנית אוטיזם אספרגר אבחון עצמי סכיזופרניה גורמים להפרעות נפשיות אולי יש לי מחלת נפש? זוגיות עם חולה סכיזופרניה הפרעות נפשיות בגלל סמים פיגור ואוטיזם אשפוז פסיכיאטרי עוזר טיפול במשוגע הפרעות נפשיות גנטיות טיפול בשמיעת קולות למה אנשים חכמים סובלים מ ocd? אוטיזם טיפול רגשי לשגע משוגע נוסחה לטיפול בסכיזופרניה מחלות נפש נפוצות פיגור לעומת אוטיזם סוגים של הפרעות הפרעת אישיות פרנואידית הפרעות נפשיות נפוצות מבוא לטיפול בהפרעות אישיות אוטיזם זה מחלה ההבדל בין גאון למשוגע מחלות נפש קשות לעזור למישהו ששומע קולות ללמד סכיזופרן לחשוב בהיגיון ocd ממה נובעת מחלת נפש קשה? מחלת נפש פסיכוטית סכיזופרניה ובעיות רגשיות איך חושב משוגע? סכיזופרניה מאגיה וכישופים בן משפחה סובל מהפרעה נפשית הפרעות קשב וריכוז אצל ילדים איך נוצרת הפרעה נפשית של ocd? התמודדות עם שמיעת קולות למה מישהו חושב מחשבות שווא? טיפול בהפרעות סומטופורמיות פסיכיאטר מומחה מה ההיגיון שבשיגעון? ריפוי סכיזופרניה ילדים עם אוטיזם הפרעות נפשיות מיסטיות מבוא לטיפול במחלות נפש הפרעות נפשיות כתוצאה מגמילה מהתמכרות זיכרונות טראומטיים להתרפא ממחלת נפש בלי טיפול הפרעות אישיות מיסטיות טיפול בטראומה חברתית הפרעת אישיות פרנואידית טראומטית נקודת האמת של ההפרעה הנפשית מחשבות שווא של השפעה סיבות לסכיזופרניה איך להיגמל מכדורים? מה זה אישיות? יכולה להופיע מחלת נפש להתמודד עם פרנויה תסמונת האישה המוכה נפשית ללמוד פסיכיאטריה תסמונת הכאב הכרוני סיבות להפרעת אישיות גבולית שימוש בכדורים פסיכיאטרים שנאה עצמית והפרעת אישיות מומחה לטיפול בהפרעות אישיות פסיכיאטר מומלץ ocd אצל דתיים הפרעות נפשיות כתוצאה דיפרסיה אומץ לטפל במשוגעים זוגיות עם מחלת נפש מחלות נפש אצל קשישים איך יוצאים מדה פרסונליזציה? הפרעות מיניות אנשים עם חרדה ששומעים קולות הפרעות נפשיות נדירות טיפול בהפרעות נפשיות מומחה להפרעות אישיות בעל הפרעת אישיות גבולית מחלות נפש בגיל הרך איך משוגעים חושבים? לוקח כדורים פסיכיאטרים כדורים נוגדי דיכאון להתמודד עם ocd לדבר עם סכיזופרן הפרעה נפשית דו קוטבית טיפול בהפרעת דה ריאליזציה הפרעה פתולוגית עוד נושאים ...
האתר Disorder.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא הפרעת אישיות, מחלת נפש, מחלות נפש בנושאי OCD - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר Disorder.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 1.0469 שניות - עכשיו 03_11_2025 השעה 08:37:40 - wesi29