אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה ocd ✔OCD, הפרעה טורדנית כפייתית, מפחד לפגוע באחרים, פוסט טראומה מהילדות, מחשבה טורדנית, הפרעה נפשית, התנהגות כפייתית, פוסט טראומה קשה, הפרעה אובססיבית...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






ייעוץ + טיפול גם בנושאים:
הפרעות נפשיות, הפרעות אישיות, מחלות נפש, מחלות נפשיות, סכיזופרניה, פיצול אישיות, הפרעת אישיות, הפרעה נפשית, מחלת נפש, ocd, מאמן עסקי, מחלות נפש, מאמן אישי, טיפול אישי, הפרעה נפשית, מטפל אישי, הדרכה אישית, אימון עסקי, הפרעת התנהגות, ייעוץ אישי, אימון אישי, יועץ אישי, הפרעת אישיות, הפרעות התנהגות, מדריך אישי, סכיזופרניה, הפרעות נפשיות, הפרעות אישיות,
☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
OCD, הפרעה טורדנית כפייתית, מפחד לפגוע באחרים, פוסט טראומה מהילדות, מחשבה טורדנית, הפרעה נפשית, התנהגות כפייתית, פוסט טראומה קשה, הפרעה אובססיבית קומפולסיבית, טורדנות כפייתית
מהי ההפרעה הטורדנית כפייתית (OCD) ואיך ניתן להתמודד איתה?

ההפרעה הטורדנית כפייתית (OCD) היא מצב שבו מחשבות טורדניות חוזרות על עצמן, המובילות לפעולות כפייתיות שנעשות כדי להקל על החרדה. אחת הדוגמאות המובאות בהרצאה מתארת אדם שמוציא פחית שתייה מהמקרר, ומניח את ידו בטעות על פחית נוספת. המחשבה שמטרידה אותו היא כי הוא גרם נזק לפחית השנייה ושהוא חייב לקנות אותה. המחשבה הזו חוזרת ומטרידה אותו שוב ושוב, עד שהוא כמעט מרגיש חובה לקנות את הפחית השנייה, למרות שלא באמת עשה שום נזק.

כיצד להתמודד עם המחשבות הטורדניות?

הגישה כדי להתמודד עם המחשבות הטורדניות היא להתחיל להבין את מה שמוביל לתחושת הנזק או הפחד. בהרצאה, נעשה חיפוש אחר שורש המחשבות, כלומר, להבין למה המחשבה שמישהו ייפגע מפריעה כל כך לאדם. אחד הדרכים להסביר זאת היא לבחון האם יש דפוסי חשיבה שנעשים אוטומטיים, כמו פחד לפגוע באחרים, שעולים בעקבות כל פעולה שנעשית. המטרה היא לשחרר את האדם מהמחשבות האובססיביות וללמד אותו לא לפחד מהן.

האם המחשבה אכן גורמת לנזק?

אליעד מסביר שמבצע החקירה צריך לשאול את האדם האם באמת עשה נזק או האם הוא רק חושש שזה קרה. בשיחה שערכתה בה, ישנה חקירה של נושא הנזק - האם נגעו בפחית השנייה, האם יש לכך באמת השלכות כלכליות או מוסריות, והאם יש מקום להרגיש רע בעקבות פעולתו, גם אם הוא לא עשה שום נזק בפועל. לדוגמה, אם האדם חושש שהפחית השנייה תיפגע כי נגע בה בטעות, השאלה שנשאלת היא למה זה מפריע לו. השאלה מתמקדת בתהליך שבו הוא מאמין שנעשית עבירה מוסרית או פיזית, ומנסים להוציא אותו מהסרט הזה.

מהו הפתרון להתמודדות עם OCD?

הפתרון יכול לכלול עבודה על חקירת מחשבותיו של האדם, על מנת לשאול את השאלות הנכונות ולבדוק את ההנחות שנעשו לגביהן. במקרים של OCD, החקירה מתמקדת בהבנת הסיבה לדאגה, כמו במקרים שבהם אדם מונע לפעול מתוך פחד לפגוע באחרים. הסיבה לכך היא שהפחד והחשש לא מבוססים על מציאות, אלא על תהליכים נפשיים שנעשים באוטומט. במהלך החקירה, יש להטיל ספק במחשבות ולשאול את האדם: "האם באמת עשית נזק?" "אם כן, מה יקרה?" המטרה היא להביא את האדם למצב שבו הוא לא יחשוש ממעשים שאין להם השפעה אמיתית.

מהן הסיבות הנפשות שמניעות את המחשבות הטורדניות?

חלק מהשאלות שהועלו בהרצאה...
👈 הספר "להיות אלוהים"    (2 חלקים, 336 פרקים - 656 עמ')
👈 400 ש"ח בלבד!    ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: למה העולם קיים? האם אפשר לדעת הכל? למה יש רע וסבל בעולם? האם לדומם יש תודעה? האם יש אמת מוחלטת? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך נוצר העולם? האם יש או אין אלוהים? מה המשמעות של החיים? האם יש בחירה חופשית? למה לא להתאבד? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם באמת הכל לטובה? איך להיות מאושר? האם הכל אפשרי? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? מי ברא את אלוהים? אולי אנחנו במטריקס? למה יש רע בעולם? איך להנות בחיים? בשביל מה לחיות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש משמעות לחיים? איך נוצר העולם? האם המציאות היא טובה או רעה? מהי תכלית ומשמעות החיים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
הפסקת כדורים פסיכיאטריים סכיזופרניה וההיגיון שבשיגעון תסמונת קפגרא טיפול בהפרעת קשב וריכוז של ילדים תרופה להפרעות התנהגות מנגנון הדחקה טיפול בדיסוציאציה מחלות נפש ולימודי יהדות מאפייני אישיות גבוליים אצל בני זוג סכיזופרניה אצל ילדים הפרעה סומטית הפרעת אישיות בגלל לימודי יהדות מחשבות שווא האם יש גיל למחלות נפש? סכיזופרניה פרנואידית טראומטית מטפל בהפרעות נפשיות הפרעות נפשיות אצל מבוגרים אנשים עם חרדה ששומעים קולות איך לא להתייחס לסכיזופרן כמו למשוגע? בן משפחה סכיזופרן מחלת נפש פסיכוטית הפרעות כאב להפוך משוגע לחכם תרופות פסיכיאטריות מייצבי מצב רוח טראומה חברתית חברה שלי סכיזופרנית התמודדות עם שמיעת קולות בראש משקולות פיצול אישיות ומתחזים גמילה מכדורים נוגדי חרדה כדורים נוגדי דיכאון וחרדה הדחקה רגשית להפסיק לשמוע קולות להבריא מסכיזופרניה מחלות נפש אצל תינוקות האם אפשר להתרפא מכל מחלת נפש? הפרעות נפשיות מדבקות הפרעת אישיות מוזרה האם יש מחלות נפש בגיל השלישי? מה זה פוסט טראומה? תהליך טיפול בסכיזופרניה להיות אלוהים ושיגעון גדלות להיות משוגע מומחה לטיפול בהפרעת התנהגות אוטיזם ופיגור הפסקת שימוש בכדורים פסיכיאטריים בעיה נפשית של פוסט טראומה טיפול בהפרעת אישיות גבולית פסיכיאטריה ותורשה הפרעה טורדנית כפייתית אצל ילדים הפרעת שינה איך עובד מוח של משוגעים? שמיעת קולות לפני השינה האם אנשים חכמים סובלים מ ocd? ocd התנהגות טורדנית מרגישה ניתוק מעצמי כדורים פסיכיאטרים טיפול במחלות נפש בילדים טראומה משפיעה על האישיות תרופה לכל הפרעה נפשית איך להפסיק לשמוע קולות? הפרעה ביכולת הזיהוי הפרעות מיניות למחלות ולהפרעות נפשיות יש השפעה תורשתית אבחון הפרעות נפשיות והתנהגותיות להתרפא מסכיזופרניה לדבר עם סכיזופרן body dysmorphic disorder איך נוצר פיצול אישיות? איך מזהים מחלת נפש? משפיעה על האישיות מחלות נפש והתנהגותיות איך נוצרת הפרעת אישיות? להפסיק את הכדורים בבת אחת תחושת ניתוק מעצמי איך לרפא סכיזופרניה? הפרעת זהות מגדרית לעצור התפרצות הפרעה נפשית מה זה ניתוק? החלמה מלאה מסכיזופרניה האם אפשרית החלמה מלאה מסכיזופרניה? הפרעת זהות דיסוציאטיבית אוטיזם גבולי לטפל בהדחקה סוגים של שמיעת קולות לשמוע קולות בראש להתמודד עם סכיזופרניה קשב וריכוז של ילדים ההבדל בין גאון למשוגע האם יש מחלות נפש אצל בני נוער? pdd אוטיזם מחלת נפש יכולה להיעלם לקחתי כדורים פסיכיאטרים הפרעה נפשית מאניה דיפרסיה הפרעת פיצול אישיות טיפול במחלות נפש מוזרות אישיות המטפל הפרעה נפשית בעקבות לימוד תורה איך נוצרות מחלות נפש? הפרעות קשב וריכוז זה תורשתי עוד נושאים ...
האתר Disorder.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא פסיכיאטריה, הפרעות נפשיות, מחלות נפש בתחום ocd - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר Disorder.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.6406 שניות - עכשיו 04_10_2026 השעה 08:49:09 - wesi29